Huomenta!

Valitettavasti joudun jättämään tämän haasteen tähän omalta osaltani myös (aika ei riitä yksinkertaisesti kaikkeen)
Mutta kirjaan vielä ylös tähän astisen tilanteen:

viikot	minä	possumunkki	jagulaari	Heli	Miiuska	mummo	Liina	Riina
lähtö	91,6	80	99,1	65	126,1	74,4	84,2	78
1 vko	90,6	79,5	98,9	65	125,1	73,4	83,5	76
2 vko	92	80	99,9	63	124,1	73	83,-6	76,7
3 vko	91,6	80	-	-	-	72,9	-	76,4
4 vko	90,6	79	-	-	-	72,9	-	76,1
5 vko	91,1	79	-	-	122,6	74,5	-	75,8

 
Hienoa Miiuska!!!! ablodien paikka!!! Jippii!! ONNEA kovasti!!!
Ja onnea kaikille muillekin, ketkä saivat edes vähän painoa alas possumunkki & Riina!!!
Mummolla ollut pitkään jo vihreä linja. mitä tapahtui nyt??

Omasta painoistani huomaan, että vaikka syönkin päivän pari todella niukasti, kostautuu se loppuviikolla ja paino jojottelee kilon molemmin puolin. Ehkä opin tästä jotain?! 

Mutta tosiaan, nyt on niin kiire, etten valitettavasti ehdi varmaan tulla päivittelemään sivuja, siksi ajattelin, että pääsen helpommalla jos lopetan tähän. Toki jos haluatte, ni voitte ilmoittaa viikon päästä painonne ja mä sitten kerään ne taas taulukkoon kun aikaa on mutta mä en pysty taikomaan itsestäni -4kg viikossa............ Grrh!

Mutta HURRRRJASTI ONNEA KAIKILLE, KETKÄ PYSTYIVÄT!!!!

Huomenta!

Valitettavasti joudun jättämään tämän haasteen tähän omalta osaltani myös (aika ei riitä yksinkertaisesti kaikkeen)
Mutta kirjaan vielä ylös tähän astisen tilanteen:

viikot	minä	possumunkki	jagulaari	Heli	Miiuska	mummo	Liina	Riina
lähtö	91,6	80	99,1	65	126,1	74,4	84,2	78
1 vko	90,6	79,5	98,9	65	125,1	73,4	83,5	76
2 vko	92	80	99,9	63	124,1	73	83,-6	76,7
3 vko	91,6	80	-	-	-	72,9	-	76,4
4 vko	90,6	79	-	-	-	72,9	-	76,1
5 vko	91,1	79	-	-	122,6	74,5	-	75,8

 
Hienoa Miiuska!!!! ablodien paikka!!! Jippii!! ONNEA kovasti!!!
Ja onnea kaikille muillekin, ketkä saivat edes vähän painoa alas possumunkki & Riina!!!
Mummolla ollut pitkään jo vihreä linja. mitä tapahtui nyt??

Omasta painoistani huomaan, että vaikka syönkin päivän pari todella niukasti, kostautuu se loppuviikolla ja paino jojottelee kilon molemmin puolin. Ehkä opin tästä jotain?! 

Mutta tosiaan, nyt on niin kiire, etten valitettavasti ehdi varmaan tulla päivittelemään sivuja, siksi ajattelin, että pääsen helpommalla jos lopetan tähän. Toki jos haluatte, ni voitte ilmoittaa viikon päästä painonne ja mä sitten kerään ne taas taulukkoon kun aikaa on mutta mä en pysty taikomaan itsestäni -4kg viikossa............ Grrh!

Mutta HURRRRJASTI ONNEA KAIKILLE, KETKÄ PYSTYIVÄT!!!!

Huomenta!

Alle 2 viikkoa aikaa pudottaa painoa, eli viimeistään nyt kannattaisi ottaa kunnon spurtti päälle! Eikös?
Osa porukasta on kadonnut jonnekin?! mutta onneksi meitä on vielä!!!!! Ja sitten, tulokset näyttää tältä:

viikot	minä	possumunkki	jagulaari	Heli	Miiuska	mummo	Liina	Riina
lähtö	91,6	80	99,1	65	126,1	74,4	84,2	78
1 vko	90,6	79,5	98,9	65	125,1	73,4	83,5	76
2 vko	92	80	99,9	63	124,4	73	83,6	76,7
3 vko	91,6	80	-	-	-	72,9	-	76,4
4 vko	90,6	79				72,6	*	76,1

mummo jatkaa vihreän suoraa! HIENOA!!!!  Positiivista, että tällä viikolla kenellekään ei tullut punaista! Upeaa!!!!! Hyvä ME!!!!!!

Mukavia viikonloppuja kaikille!!!

Viikonloppuja ryhmäläiset!

Mulla on  ollut niin kova kiire, etten valitettavasti ehtinyt eilen tulla päivittämään, mutta nyt nappasin ajan itselleni.
Joten tulokset tulee tässä:

viikot	minä	possumunkki	jagulaari	Heli	Miiuska	mummo	Liina	Riina
Lähtö	91,6	80	99,1	65	126,1	74,4	84,2	78
1 vko	90,6	79,5	98,9	65	125,1	73,4	83,5	76
2 vko	92	80	99,9	63	124,4	73	83,6	76,7
3 vko	91,6	80				72,9		76,4

Hyvä hyvä! Pudotusta on taas tullut (toki kaikkia ei vielä olla kirjattu, kun ei ole tullut ilmoituksia) . Katsokaa mummon kaunista vihreätä linjaa! WOW! Hienoa!

Huomenna lähden sukuloimaan toiselle paikkakunnalle äidin tykö, kääks.... saas nähdä onko ensi viikolle omalle kohdalleni taas nousua luvassa.....
Mutta, mutta.. kokeilin vanhoja housuja, mitkä ei mennyt hetki sitten kiinni, niin nyt meni! Oli kyllä pirun tiukat ja ei kyllä pahemmin uskalla kyykistellä, mutta positiivista silti, että menivät päälle. Tästä on hyvä jatkaa!
TSEMPPIÄ KAIKILLE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ihanaa naistenpäivää!!!!! Ihan alkuun kaikille mahtaville naisille!

Ja sitten... mulla paino noussu reippaasti...olen syönyt mitä sattuu ja vähä enemmänkin. Jotenkin meni pohjat koko laihdutuksesta. Mutta, täältä noustaan!

Nyt on niin monta rautaa tulessa.. (hautajaisten järjestely ja muutto ja sit asunnon tyhjennys yms.)

Tsempit kaikille, ketkä ovat pysyneet ruodussa! HIENOA!!!!! Ja omasta puolesta retkahtaneille, IHANAA, etten ole ainoa

Viikot	minä	possumunkki	jagulaari	Heli	Miiuska	mummo	Liina	Riina
Lähtö	91,6	80	99,1	65	126,1	74,4	84,2	78
1 vko	90,6	79,5	98,9	65	125,1	73,4	83,5	76
2 vko	92,0	80	99,9	63	124,4	73	83,6	76,7
3 vko
4 vko
5 vko
6 vko
Yht.

 
Voi voi.. kovin punaiselta näyttää viikko......
Mutta, vielä on aikaa ottaa tsemppi päälle! Ja hei, onhan meidän ryhmässä myös näitä tsemppaajia, joilla vihreä loistaa vaan, otetaan mallia ja itsestämme niskasta kiinni ja palataan ruotuun!!!!!

TSEMPPIÄ KAIKILLE!!!!

Ps. Mulla saattaa tulla tälläisiä katkoksia kirjoituksiin, koska yritän laittaa kamoja muuttolaatikoihin ja kohta lähden setvimään sitä isän asuntoa ja perunkirjoituksia toiselle paikkakunnalle, mutta, pyrin silti päivittämään tänne aina viikon tulokset!!

Pps. IHANAA, mittari näytti meillä heti aamusta jo reilu 4 astetta lämpöä!!!!!!! joten nyt tosiaan otetaan itseämme niskasta kiinni, jotta kesällä (KOHTA) voi nauttia hyvällä omallatunnolla terassille muutamat kesäsiiderit/tuopit muutamaa kiloa kevyempänä tai syödä grillimakkaraa!

Huomenta!

Toinen viikko lähtee käyntiin haasteessa! Nyt jo yksi viikko takana! Ja hienoja saavutuksia ollaan saatu jo nyt, vai mitä?!
Vielä 5 viikkoa aikaa ottaa tsemppi päälle!

Viikot	minä	possumunkki	jagulaari	Heli	Miiuska	mummo	Liina	Riina
Lähtö	91,6	80	99,1	65	126,1	74,4	84,2	78
1 vko	90,6	79,5	98,9	65	125,1	73,4	83,5	76
2 vko						73
3 vko
4 vko
5 vko
6 vko
Yht.

Mä ajattelin, että laitan vihreällä noi luvut (jos joku on saanut pudotettua painoa), ja punaisella, jos on tullut lisää.
Wow, yhteensä jo -4,5kg ekalla viikolla ollaan saatu (minä, possumunkki, Miiuska ja Riina) TOSI HIENOA! Ja Riinan 2kg pudotus on ihan huima!!! Onnea!!!!!!

GRRR! Miksi se näyttää ton tekstin ihan vinksin vonksin, vaikka tässä editointi kohdassa kaikki näyttää olevan hyvässä rivissä....... Hmmm.. täytyy keksiä joku toinen ratkaisu, jos ei toimi. (en ole mikään tietotekniikan ihmelapsi).

Ps. HYVÄÄ MAALISKUUTA!!!!!!!! :) :) :)

ISO KIITOS SARILLE, joka vinkkasi, että taulukon pystyy tekemään toisessa ohjelmassa. Heti näyttää paremmalta! Kiitos vielä!!! Niin ja ekan viikon yhteispudotus on peräti 6,4kg!!!!!! LOISTAVAA!!!!!!!

Haaste jatkuu ja näin välipostauksena tulin "muistuttamaan", että ylihuomenna ottaisin taas painotietoja vastaan teiltä!
Eli, jättäkää kommenttia; nimi ja paino, niin kirjaan ne sitten HAASTE 2 viikko postaukseen.

Mitenkäs muuten, onko haaste saanut toivomia tuloksia? Itselläni on auttanut kyllä. Kun ei kehtaa luovuttaakaan....eikä sisu anna periksi

Ihanaa, kohta ollaan jo maaliskuussa ja kevät alkaa tehdä tuloaan! MUTTA, vielä on hyvin aikaa saada itsestään niitä kiloja pois, ennen kesää! (minä en pääse tänä(kään) vuonna bikinikuntoon ja tuskin koskaan enää bikinejä kehtaan päälle laittaakaan, kun vatsa meni sen verran hassun näköiseksi raskauden myötä, mutta ei haittaa. Olisin tyytyväinen jos edes vanhat kesävaatteet menisi päälle! Ja nehän menee!!!!!

TSEMPPIÄÄÄÄÄÄÄÄÄ!!!!! Vielä vähä reilu 5 viikkoa haastetta jäljellä!!!!!

Kiitos kaikille osallistujille, nyt meillä on porukka kasassa!
Eli ei valitettavasti enempää ilmoittautumisia tähän haasteeseen.
Mennään tällä ryhmällä tämä 6 viikkoa ja katsotaan millaisia tuloksia saadaan! Ja mistä sitä tietää, vaikka heitettäisiin uusi haaste vielä ennen kesää!

Yritin luoda oman sivun meille, mutta jostain kumman syystä tämän vuodatuksen asetukset heittää meidät jotenkin vinksin vonksin, mutta voin aina laittaa uuden postauksen viikon välein, johon kirjaan lähtöpainon, viikot ja tulokset.

Ja sitten, Hurrrrrjasti tsemppiä haasteeseen!!! Muistakaa, jokainen on voittaja, tässä ei ole häviäjiä! 

Ja lohdutukseksi vielä kaikille, tämä allekirjoittanut lähtee tänään viettämään veljen lapsen 2-vuotis synttäreitä.....kakkua ja herkkuja tarjolla, MUTTA aion ottaa inhimillisesti. Ensi viikonloppuna meidän tyttären 1-vuotis synttärit...kakkua ja herkkuja tarjolla.....JÄLLEEN... ja sitten vielä lähiaikoina joudutaan hautajaiset järjestämään (isäni nukkui pois edellisenä yönä), jossa sielläkin taas kakut ja voileipäkakut tarjolla. Kuten olen sanonut, elämä ei ole pelkkää laihduttamista.

Mutta auttaako se syöminen loppupeleissä esim. suruun? toisilla ehkä, mutta kun itse sain eilen kuulla isästäni, kadotin ruokahaluni täysin.
Ja jos haluan juhlia lasten synttäreitä, niin miksi pitäisi kahmia kaksin käsin vain siksi, että siellä on niin paljon tarjottavaa. Ei miksikään. 

Maanantai tulee joka viikonlopun jälkeen, elämä jatkuu, arki alkaa.

Hyvää ja rauhallista viikonloppua kaikille!

Huomenta!

Hienoa, saatiin 4:n hengen porukka! Jippii!!!

Voin kirjata teidät tänne, aina viikon välein. Mikä olisi hyvä punnituspäivä? Aloitetaanko tästä päivästä?

Viikot     minä      possumunkki      jagulaari     Heli  
Lähtö     91,6             80                       99,1            65       

              Miiuska       mummo     Liina            Riina 
                126,1           74,4           84,2              78


Hurrrrjasti Tsemppiä kaikille Haasteeseen! Muistakaan, tässä EI OLE häviäjiä, ainoastaan voittajia!!!!!  

MUOKS.

UPEATA! Saatiin lisää osallistujia!!! Mitä enemmän, sen jännempää

Ja Possumunkki: Ei haittaa ollenkaan, jos mainostit! Kiitos!!

Nyt vielä jos Heli ja Miiuska antaa ns. lähtöpainon, ni pystyn kirjaamaan tänne!

MUOKS.MUOKS.

Nyt saatiin Liinan nimi korjattua ja Riinakin laitettiin mukaan! :)

NYT kaikki laihdutuksen kanssa painiskelijat ja ahdistuneet, MUKAAN haasteeseen!

TAVOITE: -4 kg kuudessa viikossa (22.2 ke - 4.4 ke)

Ketkä uskaltaa ottaa haasteen vastaan?

Syyt, miksi tällaisen haasteen laitan teille ja itselleni, johtuu siitä, että ensinnäkin. ISO kiitos tsemppaavista kommenteista, toiseksi, kaikkihan muistaa millainen fiilis tuli ala-asteella juoksukisoissa tai muissa kisoissa, missä se kaveri loppujen lopuksi vei voiton. Pettynyt ja masentunut. Miksi mä en olis voinu voittaa...edes tän kerran. Ja sitten sitä voittajaa juhlittiin ja selkää taputeltiin.

No, nyt vähän samanlainen kisa, paitsi että, tässä kisassa ei ole häviäjiä, vaan voittajia! Olet voittaja, jos saat edes kilon pudotettua, voittaja jos lähtee se kaksi kiloa, kolme ja olet edelleen voittaja ja neljä kiloa, olet Supervoittaja! -> ja valat muihin uskoa, että laihdutukseen tosiaan pystyy, jos vain yrittää kovasti. Mikään ei tule ilmaiseksi.

Ainoa mikä tässä on, niin se, että kisaat muita neljän kilon pudottajia vastaan (jos sellaisia saan seurakseni). Koska kaikkihan muistaa, että kukaan meistä ei halua olla se luuseri, joka heittää heti hanskat tiskiin, kaikilla on pieni kilpailuhalu toisiaan kohtaan.

Miksi juuri 4 kiloa?

Siksi, että 2-3 kiloa voi lähteä pelkästään siinä, kun laihdutuksen aloittaa ja nesteet lähteet liikkeelle. 5 kiloa on jo aika tiukka aikataulu tuollaiseen 6:een viikkoon (toki siinä voi onnistua). Mutta 4kg on sellainen, että siinä on jo lähtenyt niitä nesteitä, sekä sitä läskiä. Ja jos puoli kiloa per viikko on normaali- hyvä laihdutustahti (3kg tässä tapauksessa), niin sen yhden kilon kanssa saa vähän hikoilla.

Joten, sainko kavereita -neljän kilon mittelöintiin kuuteen viikkoon???!!!